Encuentra tu equilibrio en Xiduhu

Experimenta la transformación a través del yoga en nuestro estudio exclusivo en Madrid. Clases para todos los niveles con instructores certificados.

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✨ Nueva clase de yoga al aire libre los sábados ✨ 🧘‍♀️ 20% de descuento en tu primer mes 🧘‍♂️ ✨ Talleres de meditación cada martes ✨ 🧘‍♀️ Nueva profesora especializada en yoga prenatal 🧘‍♂️ ✨ Retiro de yoga en la sierra este verano ✨ 🧘‍♀️ Clases de yoga para niños los miércoles ✨

Sobre Xiduhu

Un espacio dedicado a tu bienestar y crecimiento personal

Más que un estudio de yoga

En Xiduhu, creemos que el yoga es una herramienta poderosa para transformar no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Fundado en 2018, nuestro estudio ha sido un refugio para quienes buscan equilibrio en el ajetreado ritmo de vida de Madrid.

Nuestro nombre, Xiduhu, representa la conexión entre lo antiguo y lo moderno, fusionando las enseñanzas tradicionales del yoga con un enfoque contemporáneo que se adapta a las necesidades del mundo actual.

Con más de 20 clases semanales y un equipo de instructores altamente cualificados, ofrecemos una experiencia de yoga integral para practitioners de todos los niveles.

Estudio de yoga Xiduhu

Nuestras Clases

Descubre diferentes estilos de yoga para encontrar el tuyo

Clase de Hatha Yoga

Hatha Yoga

Perfecto para principiantes y quienes buscan una práctica más suave. Enfocado en posturas básicas, respiración y relajación.

Duración: 60 minutos

Niveles: Principiante, Intermedio

Clase de Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Una práctica dinámica que sincroniza el movimiento con la respiración. Ideal para quienes buscan un desafío físico y mental.

Duración: 75 minutos

Niveles: Intermedio, Avanzado

Clase de Yoga Restaurativo

Yoga Restaurativo

Una práctica suave y terapéutica que utiliza apoyos para sostener el cuerpo en posturas pasivas. Profundamente relajante.

Duración: 90 minutos

Niveles: Todos los niveles

Por qué elegir Xiduhu

Beneficios exclusivos de nuestro estudio

👨‍🏫

Instructores Certificados

Nuestro equipo de profesores está formado por profesionales con más de 500 horas de formación y experiencia internacional.

🌿

Ambiente Tranquilo

Disfruta de un espacio sereno y cuidadosamente diseñado para facilitar tu práctica y relajación.

👥

Grupos Reducidos

Mantenemos un máximo de 15 personas por clase para garantizar atención personalizada y corregir posturas.

🧘‍♀️

Variedad de Estilos

Ofrecemos más de 10 estilos diferentes de yoga para que encuentres la práctica que mejor se adapte a ti.

Nuestros Precios

Planes flexibles para adaptarse a tu ritmo de vida

Clase Suelta
18€
por clase
  • Acceso a cualquier clase regular
  • Mat y bloques incluidos
  • Válida por 30 días
  • Sin compromiso de permanencia
Reservar ahora
Bono 10 Clases
150€
por bono
  • 10 clases para usar en 3 meses
  • Flexibilidad de horarios
  • Compartible con un amigo
  • Válida para todas las clases
Comprar bono

Testimonios

Lo que dicen nuestros alumnos sobre Xiduhu

María Gómez

"Empecé a ir a Xiduhu hace seis meses y ha transformado mi vida. Los instructores son increíblemente atentos y el ambiente es tan acogedor que siempre me siento en casa."

María Gómez
Alumna desde 2022
Carlos Ruiz

"Como principiante, estaba nervioso por empezar yoga, pero en Xiduhu me hicieron sentir cómodo desde el primer día. Ahora es mi momento favorito de la semana."

Carlos Ruiz
Alumno desde 2023
Laura Martínez

"He practicado yoga en muchos estudios, pero ninguno se compara con Xiduhu. La variedad de clases y la calidad de los profesores es simplemente excepcional."

Laura Martínez
Alumna desde 2021
Javier López

"El yoga restaurativo de Xiduhu ha sido clave para manejar el estrés de mi trabajo. Cada sesión es como un regalo que me hago a mí mismo."

Javier López
Alumno desde 2022

Cómo funciona

Tu camino hacia el bienestar en cuatro sencillos pasos

1

Elige tu plan

Selecciona entre nuestras opciones de clases sueltas, bonos o membresía mensual. Tenemos planes para todos los presupuestos y necesidades.

2

Reserva tu clase

Usa nuestro sistema online para reservar plaza en las clases que más te interesen. Puedes cancelar hasta 2 horas antes sin coste.

3

Asiste a tu clase

Presenta 10-15 minutos antes del inicio. Te proporcionaremos todo el material necesario. Solo necesitas ropa cómoda y una botella de agua.

4

Disfruta y repite

Después de cada clase, notarás los beneficios en tu cuerpo y mente. Establece tu rutina y transforma tu vida con la práctica regular del yoga.

Preguntas Frecuentes

Resolvemos tus dudas sobre nuestras clases y servicios

¿Necesito experiencia previa para asistir a las clases?

No, en Xiduhu ofrecemos clases para todos los niveles. Tenemos sesiones específicas para principiantes donde aprenderás las posturas básicas y la técnica de respiración. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las posturas a diferentes niveles de experiencia.

¿Qué debo llevar a mi primera clase?

Te recomendamos llevar ropa cómoda que permita el movimiento, como leggings o pantalones deportivos y una camiseta ajustada. En Xiduhu proporcionamos todos los materiales necesarios como esterillas, bloques y correas, aunque si tienes tu propia esterilla eres bienvenido a traerla.

¿Cuánto tiempo antes debo llegar a mi clase?

Te sugerimos llegar entre 10 y 15 minutos antes del inicio de la clase. Esto te dará tiempo suficiente para registrarte, guardar tus pertenencias, preparar tu espacio y relajarte antes de que comience la sesión. Las puertas se cierran puntualmente al inicio de cada clase para no interrumpir la práctica.

¿Puedo pausar mi membresía mensual?

Sí, entendemos que hay circunstancias que pueden impedirte asistir a tus clases. Ofrecemos la opción de pausar tu membresía por un mínimo de 15 días y un máximo de 30 días cada 6 meses. Para solicitar una pausa, debes notificarnos con al menos 5 días de antelación a través de nuestro sistema online o en recepción.

¿Ofrecen clases privadas o para grupos pequeños?

Sí, ofrecemos sesiones privadas individuales o para grupos pequeños de hasta 4 personas. Estas clases son ideales si deseas atención personalizada, trabajar aspectos específicos de tu práctica o si tienes horarios que no coinciden con nuestras clases regulares. Contáctanos para consultar disponibilidad y tarifas.

¿Hay vestuarios y duchas disponibles?

Sí, contamos con vestuarios separados para hombres y mujeres, cada uno con duchas, casilleros personales y espejos. Te recomendamos traer tu propia toalla y productos de higiene personal. Los casilleros operan con tu propio candado o puedes solicitar uno en recepción con un depósito reembolsable.

Contacto

Estamos aquí para responder tus preguntas

El yoga es una práctica física y mental. Consulta con un profesional antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios. Los resultados pueden variar según el individuo.